Drager du fordel af dit fulde potentiale?

Føler du, at du skal præstere hele tiden?

For leden dag talte jeg med en ung fremadstræbende eliteroer omkring den betydning, Corona har haft for hendes ro karriere. Under samtalen nævnte hun, at det faktisk var rart at slippe for det pres der ligger i, konstant at skulle deltage i konkurrence og levere sit bedste.

Jeg er sikker på, at hun ikke er den eneste som oplever, at det er hårdt at skulle præstere hele tiden. Vi skal, på alle områder af vores liv, hvad enten det er arbejdsmæssigt eller socialt, efterhånden konstant vise, hvad vi kan. Er vi motiveret giver det rigtig meget energi at yde en stor og ekstraordinær indsats, også selvom det nærmest kan virke umuligt. Motivationen, viljen og vores kompetencer er det, der driver os frem til målet.

Modsat, kan det være fuldstændig drænende for energien, hvis vi føler, at vi bliver presset til hele tiden at skulle yde vores optimale. Når det sker, er det vigtigt at stoppe op og spørge sig selv, om man så er på rette vej. Måske har vi for høje forventninger til os selv eller vi oplever, at andre har for store forventninger til os.

Det hele handler om mindset

Når vi har fokus på at skulle præstere og være en succes, så er vi sikkert også bange for at begå fejl og dermed være en fiasko. Vi gør os afhængige af andre, da det er deres vurdering af os, der er afgørende for om vi er en succes eller ej. Det mindset, hvor fokus er rettet mod vores evner, er et begrænsende mindset. Vi kommer nemt til at bruge vores ressourcer på at beskytte os selv, så andre ikke skal opdage, at vi måske ikke kan leve op til deres forventninger. Vi vil helst ikke røbe, hvad vi ikke kan. Vi sammenligner os med andre og dermed bliver de, indirekte, til vores konkurrenter. Vi skaber dermed et indre øget forventningspres og lukker af for vores potentiale.

Når andre sætter mærkater på os, som fx hun er en dygtig kommunikator, så er det med til at fastholde os i et begrænsende mindset, fordi hun bliver nervøs for, at hun måske ikke kan leve op til de forventninger der ligger i at være en dygtig kommunikator.

Udviklende mindset

Hvis vi derimod fokuserer mere på vores indsats, altså hvad har vi gjort for at lære og for at blive bedre til at løse de opgaver vi står med, så har vi et udviklende mindset. Det betyder, at vi tror på, at vi kan blive ved med at tage ved lære og derfor søger vi, helt naturligt, udfordringer og feedback på vores indsats, så vi ad den vej kan udvikle vores evner. En høj selvindsigt giver os en idé om vores fortrin og vores begrænsninger. Vi begynder at se andre som vores allierede, altså nogen som kan hjælpe os. Derved tager vi et personligt lederskab og kan af den vej åbnet op for vores fulde potentiale.

Fold dit potentiale ud

Googler du ordet potentiale, får du følgende: ”skjult kraft; en mulighed, som endnu ikke er realiseret, men som ud fra det foreliggende synes at være til stede”.

At folde sit potentiale ud er for mig at udvikle sine evner ved at gøre en indsats. Første skridt på den vej er altså at gå efter et mere udviklende mindset.

Hør mere 42 72 54 56

Kontakt

ängadahl mentoring
v. Annette Kjærulf Andersen
Adresse
ängadahl
Strandgade
1401 København K
CVR: 41318155
Onlinemøder via Zoom
42 72 54 56
kontakt@angadahl.dk
Tidsbestilling
Reserver her

Kontakt

ängadahl mentoring
v. Annette Kjærulf Andersen
Adresse
ängadahl
Strandgade
1401 København K
CVR: 41318155
Onlinemøder via Zoom
42 72 54 56
kontakt@angadahl.dk
Tidsbestilling
Reserver her

Kontakt os

ängadahl mentoring
Strandgade
1401 København K
CVR: 41318155

42 72 54 56 Send mail

Om ängadahl

Hvis du er klar til at tage personligt lederskab, kan jeg støtte dig professionelt på vejen. Jeg guider dig på en omsorgsfuld og seriøs måde, dog altid med et glimt i øjet. Jeg ser dig og jeg hører dig – hvilket med garanti kommer til at give dig nogle brugbare indsigter og ikke mindst nogle nye handlingsmønstre.

Ydelser

Dit personlige lederskab

Korrekt travlt/nå dine mål

Mål – 3 måneder til målet

Tilmeld nyhedsbrev

Kontakt os

ängadahl mentoring
Strandgade
1401 København K
CVR: 41318155